中藥熏蒸眼睛方法：首先，平躺在救治床上，輕閉雙眼，將一塊浸透藥汁的紗布敷在眼睛上面，熏蒸20分鐘后，擦凈藥汁。其次，為了取得更好的療效，改善眼疲勞及其他眼部癥狀，可依據(jù)辨證取眼周穴位，用拇指或食指指腹輕柔按摩，每個(gè)穴位100下。通常十次為一療程，每日一次或隔日一次。中藥熏敷加穴位按摩的方法，是通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、調(diào)血、舒暢氣機(jī)的作用，有效地幫助緩解眼疲勞。中藥熏蒸眼睛應(yīng)注意：時(shí)間不宜超過(guò)半小時(shí)；如果發(fā)生頭暈等不適，應(yīng)當(dāng)停止熏蒸，臥床休息；無(wú)論是青少年、成年人都要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不疲勞用眼、過(guò)度用眼，努力糾正不良的用眼習(xí)慣，有眼疾要及時(shí)就醫(yī)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去既可以預(yù)防近視，也能降低其他眼病的發(fā)生率；不要等到眼睛出現(xiàn)問(wèn)題，才理解愛(ài)護(hù)眼睛的重要性。熏蒸若歸操作手法不對(duì)，噴出來(lái)的氣體會(huì)使皮膚燙傷，破壞皮膚組織。浦東新區(qū)中藥蒸煮療法理療

中藥熏蒸技術(shù)，基本操作方法：煙氣熏法：利用所取藥物，或研粗末，置于火盆或火桶中；或用紙片，將藥末攤于紙上并卷成卷狀，點(diǎn)燃熄滅后而產(chǎn)生的煙氣，對(duì)準(zhǔn)某一特定部位進(jìn)行反復(fù)熏療，以達(dá)到療養(yǎng)作用。也可用于室內(nèi)的消毒滅菌，以預(yù)防疾病為目的。蒸汽熏法：利用所取藥物加清水煎煮后所產(chǎn)生的蒸汽熏蒸某一特定部位。操作方法：①.取用一種特殊容器，將所用藥物置于容器中加清水煎煮后，即對(duì)準(zhǔn)病處或療養(yǎng)部位，邊煮邊熏；②.取出藥液，倒入盆內(nèi)，再趁熱熏蒸。浦東新區(qū)中藥蒸煮療法理療藥物熏蒸能夠強(qiáng)身健體。

一次做熏蒸多久比較合適？熏蒸有局部和全身兩種方法，不過(guò)如今的養(yǎng)生保健都是全身熏蒸多，那么全身熏蒸的一個(gè)時(shí)間不能超過(guò)一個(gè)小時(shí)。因?yàn)槿梭w長(zhǎng)時(shí)間的處于高溫狀態(tài)下，人體的汗腺分泌增加會(huì)大量出汗，體液丟失很多而嚴(yán)重缺水，同時(shí)汗液排泄也會(huì)丟失很多微量元素，你會(huì)感覺(jué)全身無(wú)力；加上皮膚血管充分?jǐn)U張，體表血液量增多，造成頭部缺血，易發(fā)生暈厥。在熏蒸的過(guò)程中可以喝少量的白開(kāi)水或是糖水以補(bǔ)充流失的體液或是因?yàn)檠舳斐傻幕柝省?/p>

熏蒸有哪些功效和好處？1、疏通經(jīng)絡(luò)：可放松筋骨，打通人體經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)身體循環(huán)，對(duì)各種風(fēng)濕疼痛有效。該中藥熏蒸功效主要應(yīng)用于骨病康復(fù)理療科室。2、緩解疲勞：可緩解壓力，使全身放松，心情放松愉快，恢復(fù)活力。許多白領(lǐng)一族為緩解壓力，在閑暇時(shí)間選擇健身的同時(shí)，也有許多人選擇中藥熏蒸，就是選擇的中藥熏蒸緩解疲勞緩解壓力的保健功效。3、使人體在排汗的同時(shí)排放雜質(zhì)，而局部熏蒸能重點(diǎn)作用于痛外，快速緩解肌肉酸痛乏力，并且能防止身體水分大量的流失。熏蒸可以通過(guò)科技手段，把水轉(zhuǎn)化成納米粒子，因?yàn)椴捎眠@種方式可以把毛孔打開(kāi)。

熏蒸的注意事項(xiàng)："熏蒸療法"是指利用純中藥煮沸后產(chǎn)生的溫?zé)崴帤庹羝麃?lái)熏蒸肌體，以達(dá)到救治疾病、養(yǎng)生保健的方法。通過(guò)溫?zé)崤c藥氣共同作用于體表，由于蒸汽對(duì)身體的蒸騰作用，可使全身經(jīng)絡(luò)涌動(dòng)，推血運(yùn)行，藥力經(jīng)皮膚直達(dá)各臟腑，無(wú)處不至，可起到滋養(yǎng)津液、滋潤(rùn)肌膚、健脾和胃、壯腎利水的作用。熏蒸法可用來(lái)救治風(fēng)寒濕三邪所致病癥，以及氣虛下陷、氣血瘀滯、濕阻脈絡(luò)等病癥，并可用于養(yǎng)生保健，救治肥胖癥等。蒸妙君帶各位了解熏蒸的原理以及注意事項(xiàng)，這樣操作熏蒸養(yǎng)生效果事半功倍。中藥熏蒸起到美容的作用。浦東新區(qū)中藥蒸煮療法理療

熏蒸具有物理溫?zé)嶙饔谩Ｆ謻|新區(qū)中藥蒸煮療法理療

熏蒸常見(jiàn)問(wèn)題：女士處在經(jīng)期不適合熏蒸，在月經(jīng)過(guò)后開(kāi)展熏蒸也會(huì)出現(xiàn)緩解痛經(jīng)的實(shí)際效果，但千萬(wàn)別在月經(jīng)初潮的情況下去做熏蒸。由于熏蒸是會(huì)加速自身身體的血液商品流通的狀況，假如這個(gè)時(shí)候去熏蒸得話是會(huì)加速自身的血液，進(jìn)而會(huì)增加自身的經(jīng)量，造成自身出現(xiàn)經(jīng)期出血比較嚴(yán)重的狀況。此外，生理期女士免疫能力減少，熏蒸后非常容易出現(xiàn)著涼狀況?？斩腔虿秃蟛贿m合馬上熏蒸，不要在空肚或在剛吃飽飯的時(shí)間熏蒸，盡量在吃飽飯三十分鐘之后。由于熏蒸耗費(fèi)動(dòng)能很大，空肚非常容易出現(xiàn)昏厥狀況，而剛吃飽了也不適合馬上熏蒸，不然會(huì)加速胃腸消化吸收壓力。浦東新區(qū)中藥蒸煮療法理療