和諧的人際關(guān)系，有利于滿(mǎn)足人們心理和交往的需要，有利于發(fā)揮人們的積極性和創(chuàng)造性。影響人際關(guān)系密切程度的因素有： [1）距離遠(yuǎn)近。人與人之間在地理位置上越接近，越容易發(fā)生人際交互關(guān)系，相互建立緊密的聯(lián)系。 [2）交往頻率。相互交往、接觸次數(shù)越多，越容易形成密切關(guān)系。 （3）觀念的相似性。人與人之間有著共同理想、信念、價(jià)值觀和人生觀，對(duì)某些問(wèn)題的看法、觀點(diǎn)相同或相似，則比較容易形成密切關(guān)系。 （4）興趣愛(ài)好的一致性。興趣愛(ài)好相同的人在一起不僅有共同語(yǔ)言，而且談話(huà)投機(jī)，彼此可以從對(duì)方得到教益和啟發(fā)，因而容易形成密切的人際關(guān)系。 人際關(guān)系主要表現(xiàn)為人們心理上的距離遠(yuǎn)近、個(gè)人對(duì)他人的心理傾向及相應(yīng)行為等。徐州職業(yè)女人人際交往溝通有效嗎

處理人際關(guān)系的技巧？把注意力從你自己身上移開(kāi)。要建立良好的人際關(guān)系，第一步是把注意力從自己身上移開(kāi)。不要好為人師，總自我我吹噓。說(shuō)話(huà)總是“我怎么樣，我過(guò)去怎么輝煌”，其實(shí)這樣很令人討厭。同時(shí)，有的人交友是為了打別人的主意為自己辦事，而自己則一毛不拔，這種人際關(guān)系不會(huì)持久。真誠(chéng)地關(guān)心別人。有一句話(huà)講得好：“人們知道你是否關(guān)心他們之后，才會(huì)在乎你是否了解他們?！睙o(wú)論你有什么本領(lǐng)、特長(zhǎng)，受教教育程度有多高，都不如真心實(shí)意地關(guān)心別人更能給人留下深刻的印象。徐州職業(yè)女人人際交往溝通有效嗎和諧的人際關(guān)系，有利于滿(mǎn)足人們心理和交往的需要。

自我價(jià)值是個(gè)體對(duì)自身價(jià)值的意識(shí)與評(píng)價(jià)。自我價(jià)值保護(hù)是一種自我支持傾向的心理活動(dòng)，其目的是防止自我價(jià)值受到貶低和否定。由于自我價(jià)值是通過(guò)他人的評(píng)價(jià)而確立的，個(gè)體對(duì)他人評(píng)價(jià)極其敏感。在每個(gè)人的潛意識(shí)里或內(nèi)心深處，都渴望得到別人真誠(chéng)的贊美和肯定。對(duì)肯定自我價(jià)值的他人，個(gè)體對(duì)其認(rèn)同和接納，并反過(guò)來(lái)給予肯定與支持；而對(duì)否定自我價(jià)值的他人則給予疏離，與這種人交往時(shí)可能***個(gè)體的自我價(jià)值保護(hù)動(dòng)機(jī)。交往雙方的社會(huì)角色和地位、影響力、對(duì)信息的掌握等方面往往是不對(duì)等的，這會(huì)影響雙方形成實(shí)質(zhì)性的情感聯(lián)系。但如果平等待人，讓對(duì)方感到安全、放松與尊重，我們也能和那些與自己在社會(huì)地位等方面相差較大的人建立良好的人際關(guān)系。

處理人際關(guān)系時(shí)，很多人總覺(jué)得自己在溝通中無(wú)話(huà)可說(shuō)，其實(shí)，這些人并不是真的就沒(méi)有什么可說(shuō)的話(huà)，而是他們不懂得主動(dòng)尋找話(huà)題，心里面有話(huà)，嘴上卻說(shuō)出不來(lái)。所以，要做到有話(huà)可說(shuō)，就要密切關(guān)注雙方的共同點(diǎn)，找到話(huà)題的切入點(diǎn)，打開(kāi)話(huà)匣子，建立順暢的溝通。.避免發(fā)生激烈的爭(zhēng)論。人際溝通中，激烈的爭(zhēng)論只會(huì)讓彼此產(chǎn)生隔閡，對(duì)解決問(wèn)題沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)用處。**關(guān)鍵的是，激烈的爭(zhēng)論**容易傷害人與人的感情，即便表面看不出來(lái)，也會(huì)為人際關(guān)系埋下隱患。人際關(guān)系的變化與發(fā)展決定于雙方社會(huì)需要滿(mǎn)足的程度。

當(dāng)你拒***方的時(shí)候，做到自我歸因當(dāng)我們被拒絕時(shí)，難免會(huì)產(chǎn)生不適應(yīng)感，心情難以愉悅，即便是我們提出的某些不太合理的要求。這種不愉悅，是正常的心理反應(yīng)。當(dāng)你在人際交往中，肯定會(huì)有人找你幫忙做事情，你肯定也會(huì)有不愿意幫的時(shí)候。那么，如何在拒***方后，對(duì)方不會(huì)多想，還會(huì)感激你呢？··的做法就是，將矛盾轉(zhuǎn)移到自己身上，給對(duì)方臺(tái)階下。只要對(duì)方是個(gè)有心人，他就知道你在拒絕他；但是，他又找不到生氣的理由。不傷他的面子，還保留了你的原則。如果需要得不到滿(mǎn)足，人與人之間發(fā)生的矛盾又得不到妥善的解決，人際關(guān)系就會(huì)惡化。徐州職業(yè)女人人際交往溝通有效嗎

如果互相間得到滿(mǎn)足就容易發(fā)生密切關(guān)系。徐州職業(yè)女人人際交往溝通有效嗎

人際交往的心理策略：投其所好，多談對(duì)方感興趣的事情人際交往中，一個(gè)人**感興趣的話(huà)題是什么？不是別人，而是他自己，這幾乎是肯定的，當(dāng)你討論與他相關(guān)的話(huà)題時(shí)，他肯定容易產(chǎn)生興趣，并對(duì)你產(chǎn)生好感。相反，如果你只是夸夸其談地談自己的事情，那不管說(shuō)得多精彩，別人的興趣也不會(huì)太大。總之，人或多或少都有些虛榮心，投其所好，多談他感興趣的事情，先引發(fā)心理共鳴，那不僅能快速贏得好感，也很有助于達(dá)成自己的目的，得到自己想要的結(jié)果。徐州職業(yè)女人人際交往溝通有效嗎