腳蹼，為游泳、潛水提供強(qiáng)大的前進(jìn)動(dòng)力，腳蹼寬大的面積能提供強(qiáng)大的動(dòng)力，不必靠劃動(dòng)雙手以產(chǎn)生動(dòng)力，使得雙手能解放出來(lái)從事其他工作。腳蹼大致有分為二種，一種是直接套穿在腳上的『套腳式腳蹼』，另一種是必須先穿套鞋，再穿腳蹼的『調(diào)整式腳蹼』。套腳式腳蹼有各種尺寸，使用時(shí)是將整支腳像穿一般的鞋一樣穿在腳上，通常會(huì)搭配特定的襪套使用，以合腳為原則。使用時(shí)套腳式腳蹼較輕便，適用于船潛的環(huán)境使用，而調(diào)整式腳蹼則是必須先穿上一雙套鞋，然后再套上腳蹼。岸潛方式，通常必須在岸邊行走一段距離才進(jìn)入海水中，穿著潛水套鞋在岸邊行走也比較安全（也能穿著溯溪用的防滑鞋）。調(diào)整式腳蹼配備有可調(diào)整松緊的固定帶，能適應(yīng)極多數(shù)的腳型大小，但是入水后不宜調(diào)整得太緊，通常只要不會(huì)因?yàn)閿[動(dòng)踢水而松脫即可，否則離開水面時(shí)就很有可能因?yàn)檫^(guò)緊而難以脫除?，F(xiàn)在較新款的調(diào)整式腳蹼大多有快卸扣的設(shè)計(jì)，出水時(shí)很容易脫下腳蹼。套腳型蛙鞋一般用于溫暖水域或浮潛。廣西自由潛腳蹼廠家直銷

試穿：套腳式、蛙鞋式|套腳式|穿著潛水靴再穿進(jìn)腳蹼靴洞時(shí)需要注意：當(dāng)靴洞的邊緣恰好要碰到腳踝時(shí)，腳趾不應(yīng)該頂住靴洞頂部，而是要?jiǎng)偤玫巾敳康奈恢?，這時(shí)才是合適的。要點(diǎn)：1、靴洞邊緣要恰好碰到腳踝，如果已經(jīng)碰到腳踝會(huì)導(dǎo)致磨腳，下水15分鐘后你可能會(huì)難過(guò)得無(wú)法踢水；2、腳趾不要頂住靴洞頂部，而是要到剛好碰到頂部的位置。|蛙鞋式|試穿時(shí)如果橡膠磨腳，那就說(shuō)明腳蹼可能大了或者款式不適合你；如果穿的時(shí)候很困難，那就是小了。要點(diǎn)：1、長(zhǎng)短適中。過(guò)長(zhǎng)的腳蹼需要更大的力量掌控，不適合長(zhǎng)時(shí)間使用。選用國(guó)洋運(yùn)動(dòng)腳蹼，總有一款適合你廣西自由潛腳蹼廠家直銷腳蹼寬大的面積能提供強(qiáng)大的動(dòng)力，不必靠劃動(dòng)雙手以產(chǎn)生動(dòng)力。

1.高筒沙灘潛水鞋具有堅(jiān)韌耐用的膠底，鞋底的設(shè)計(jì)是用特殊橫紋凹槽，踩在濕滑的礁巖上不容易滑倒，而且高聳的鞋緣具有保護(hù)腳部的作用，采用巨齒狀YKK拉鏈，繁復(fù)的膠合平針盲縫裁制。平針盲縫高筒沙灘潛水鞋，立體剪裁，提供的支撐及舒適。一次射出膠底，比較大的附著脫膠。內(nèi)側(cè)拉鏈，穿脫容易，加防水內(nèi)襯厚度：5mm氯丁橡膠腳背及腳跟，特別加厚保護(hù)腳跟以及潛水蛙鞋固定扣內(nèi)側(cè)配有潛水拉鏈，易于穿著；2.可調(diào)節(jié)式腳蹼：可以利用后腳跟帶調(diào)節(jié)松緊，但是需穿上潛水襪或者潛水靴才不至于在踢水過(guò)程中壓疼腳部；3.全包腳式腳蹼：直接把Fin套在腳上即可，無(wú)需額外購(gòu)買潛水靴。好處是輕便，便宜。壞處是：如果是岸潛，需要光腳走到水中穿Fin，會(huì)比較痛苦。

什么是潛水蛙鞋？潛水蛙鞋的作用，潛水蛙鞋是一個(gè)漢語(yǔ)詞語(yǔ)，意思是是潛水裝備的一種，亦用于其他水類運(yùn)動(dòng)，包括：游泳、身體沖浪、跪板沖浪、水底曲棍球、水底欖球等，穿著后可以更加有效地在水中移動(dòng)。潛水蛙鞋有直接穿的套腳式蛙鞋，那就要試著買，剛合適就好，稍微大一點(diǎn)就要穿雙襪子增加摩擦力。還有一種是可調(diào)式蛙鞋，這種蛙鞋里面就要穿一雙潛水鞋，之后再套上可調(diào)大小的蛙鞋，便于在陸地上行走，比較方便，不用腳蹼穿著到處走。蛙鞋的用途和與之相關(guān)的訓(xùn)練是幫助進(jìn)行游泳鍛煉及享受游泳的樂(lè)趣。

    腳蹼的重要性是大家都知道的,潛水很累的原因主要有兩種,一是抵抗壓力,二是踢腳蹼.新手更累的原因是心情激動(dòng),因此需氧量大增,但大口大口的淺呼吸使氣體都排掉,導(dǎo)致缺氧,因此新手上岸嘴都是紫的!此外腳蹼不合適也是很重要的原因.短槳型,這類腳蹼種類較好多,且俱樂(lè)部九成以上的人用的都是這種.這種主要推動(dòng)力的產(chǎn)生是靠腳蹼后端勺型彎曲后將水推向后方產(chǎn)生的!要知道腳蹼打水是上下打的,而只有將水向后推出才能產(chǎn)生向前的動(dòng)力!這種腳蹼有較硬的和較軟的,較硬的適合腳部力量大的人使用,這樣向后推水更加有效!但可以想象腳部力量小的人用硬腳蹼的情況腳蹼形不成勺型,產(chǎn)生不了向前動(dòng)力。新出的splitfins,這類腳蹼明顯特色是后端有象魚尾巴一樣的分叉.這樣一來(lái)又可以向后推水,又減少了水的迎面阻力.但這類腳蹼的實(shí)際效用如同在防寒服中加鈦金屬一樣。 測(cè)試選擇的蛙鞋穩(wěn)定性：畫圈時(shí)蛙鞋是否有搖擺。廣西自由潛腳蹼廠家直銷

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身體保持流線型，一只手放在另一只手的頂部，將你的肩膀壓在耳朵后面。髖部驅(qū)動(dòng)的直腿打腿。除非你有特別好的打腿，否則要穿一對(duì)長(zhǎng)的腳蹼，并且目標(biāo)是一次游25到100米。身體保持伸展，從指尖到肩膀，關(guān)鍵，腿和腳趾。拉伸這些關(guān)鍵肌肉群是這個(gè)練習(xí)的關(guān)鍵優(yōu)勢(shì)之一，通過(guò)定期進(jìn)行分解練習(xí)，您獲得的柔韌性將有助于您的自由泳。當(dāng)你需要呼吸時(shí)，只需在前面做一個(gè)小劃手并快速呼吸，然后立即回到流線型位置，這就是我峨嵋你所說(shuō)的魚雷腳蹼打腿練習(xí)廣西自由潛腳蹼廠家直銷