臨床表現(xiàn)1.出血性腦卒中（1）肢體功能障礙主要表現(xiàn)偏癱側(cè)感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)功能障礙（2）認(rèn)知和精神較大范圍或多次復(fù)發(fā)的腦出血，可留有精神和認(rèn)知障礙：如人格改變、消極悲觀、郁抑寡歡、精神萎靡、易激動(dòng)等。（3）言語(yǔ)功能障礙。（4）吞咽功能障礙。（5）其他癥狀頭疼、眩暈、惡心、***、多夢(mèng)、注意力不集中、耳鳴、眼花、多汗、心悸、步伐不穩(wěn)、頸項(xiàng)酸痛疲乏、無(wú)力、食欲不振、記憶力減退、癡呆、抑郁等?！驹敿?xì)課程內(nèi)容、政策、報(bào)名方式、證書發(fā)放，請(qǐng)來(lái)電咨詢，聯(lián)系人張老師】中風(fēng)偏癱自我康復(fù)訓(xùn)練方法。杭州腦卒中康復(fù)鍛煉技巧

不良生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致貧血生活中，有的人容易臉色和嘴唇發(fā)白，顯得沒(méi)有血色，有的人在蹲下后站起會(huì)有眼冒金星的情況出現(xiàn)。人們普遍會(huì)認(rèn)識(shí)到這是有點(diǎn)“貧血”了，反應(yīng)是不要緊，吃點(diǎn)的食物就可以了，比如常說(shuō)的紅棗、豬肝等動(dòng)物內(nèi)臟。李玉華提醒說(shuō)，如果真正出現(xiàn)了醫(yī)學(xué)意義上的貧血，并不是單靠食物補(bǔ)一補(bǔ)就可以的。那么，貧血有哪些原因？什么人容易貧血呢？李玉華介紹，臨床上較常見的貧血原因是營(yíng)養(yǎng)性貧血，其中又以缺鐵性貧血較為常見。人群中這種貧血的發(fā)生率可以達(dá)到10%以上。其中又以育齡期女性較為常見，這與女性的生理特點(diǎn)不無(wú)關(guān)系。但生活中還有兩種不良飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致貧血的發(fā)生。首先是喝濃茶，因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，大量飲用濃茶會(huì)導(dǎo)致鞣酸與體內(nèi)的鐵元素結(jié)合，阻礙身體對(duì)鐵的吸收。長(zhǎng)期喝濃茶就會(huì)嚴(yán)重影響鐵的吸收，導(dǎo)致貧血、營(yíng)養(yǎng)不良。這種情況容易發(fā)生在老年人身上。其次是不吃肉。有些年輕女性節(jié)食，或者老年人倡導(dǎo)素食認(rèn)為健康，這也會(huì)導(dǎo)致身體缺乏維生素B12，這也是貧血的誘因。杭州腦卒中康復(fù)鍛煉技巧分享一些中風(fēng)康復(fù)的訓(xùn)練小方法。

出血性腦卒中（1）年齡年齡越大，預(yù)后越差60歲以下的病死率較低，約占30%左右，70歲以上的病死率可高達(dá)70%以上。（2）***病史越長(zhǎng)，血壓越高，預(yù)后越差。血壓在200/120毫米汞柱以上者，死亡率為30.07%。（3）昏***迷越深，時(shí)間越長(zhǎng)，預(yù)后越差。深昏迷者94%死亡。病后無(wú)意識(shí)障礙，或意識(shí)障礙逐漸好轉(zhuǎn)者，預(yù)后較好。嗜睡時(shí)間越長(zhǎng)，預(yù)后越差。（4）病情病情進(jìn)展越快，高顱壓癥狀出現(xiàn)越早，表現(xiàn)越重，預(yù)后越差。（5）出血量出血量較大者，預(yù)后較差。有血腫形成，中線結(jié)構(gòu)移位明顯者，預(yù)后較差。腰穿腦脊液無(wú)色透明者，預(yù)后較好。（6）伴有癲癇發(fā)作者預(yù)后較差。因可加重腦水腫或腦出血。（7）伴有內(nèi)臟功能紊亂者預(yù)后較差。常見者為消化道出血，死亡率達(dá)80%。（8）合并有代謝障礙者如酸中毒、電解質(zhì)紊亂者，預(yù)后較差。（9）反復(fù)發(fā)作者預(yù)后較差。（10）***效果脫水、降壓等***效果越差，預(yù)后越差。

中風(fēng)的后遺癥：1、癱瘓，嚴(yán)重的幾乎完全失去行動(dòng)能力，長(zhǎng)期臥床，較為輕微的也需要長(zhǎng)期依靠輪椅，生活自理困難。2、肢體無(wú)力，肢體經(jīng)常感覺(jué)麻木、無(wú)力，影響正常生活勞作。3、言語(yǔ)不清，中風(fēng)時(shí)腦供血區(qū)受損，導(dǎo)致說(shuō)話表達(dá)能力受限、言語(yǔ)不清。4、面部的癱瘓，臉部出現(xiàn)眼斜、嘴歪、不受控制地流口水等。世界衛(wèi)生組織相關(guān)資料顯示，因中風(fēng)導(dǎo)致偏癱的患者，若積極參與康復(fù)***，約60%的患者可以在一年以后基本實(shí)現(xiàn)日常生活的自理，甚至30%的中青年中風(fēng)患者能夠進(jìn)行正常的工作生活。因此，發(fā)生了中風(fēng)雖然不幸，但若能夠積極參與康復(fù)***，回歸正常生活也不是完全無(wú)望的事。即使是老年患者，通過(guò)積極地康復(fù)***也對(duì)病情的緩和與身體行動(dòng)能力的恢復(fù)有很大效益。攏玥健康-中風(fēng)的康復(fù)訓(xùn)練方法。

預(yù)防保健操適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于幫助預(yù)防和恢復(fù)，那么接下來(lái)就各大家介紹一套報(bào)保健操：1、旋肩舒頸：雙手放在兩側(cè)肩部，掌心向下，兩肩先由后向前旋轉(zhuǎn)20次，再由前向后旋轉(zhuǎn)20次。2、雙掌擦頭：雙手十指交叉置于后頸部，左右來(lái)回擦100次。3、搖頭晃腦：頭按順、逆時(shí)針?lè)较蚋餍D(zhuǎn)5次。4、前后點(diǎn)頭：頭前俯時(shí)頸項(xiàng)盡量前伸，反復(fù)做30次。5、左右轉(zhuǎn)頭：頭先向左后向右轉(zhuǎn)動(dòng)，幅度不宜過(guò)大，以自覺(jué)酸脹為好，反復(fù)做30次。6、頸項(xiàng)爭(zhēng)力：取站立姿勢(shì)，兩手緊貼大腿兩側(cè)，下肢不動(dòng)，頭轉(zhuǎn)向左側(cè)時(shí)，上身旋向右側(cè)，頭轉(zhuǎn)向右側(cè)時(shí)，上身旋向左側(cè)，共做10次?！靖嘈畔⒄?qǐng)點(diǎn)擊官網(wǎng)或致電聯(lián)系人張老師】腦中風(fēng)偏癱后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。杭州腦卒中康復(fù)鍛煉技巧

偏癱患者家中自我康復(fù)訓(xùn)練方法。杭州腦卒中康復(fù)鍛煉技巧

三類人要少喝茶胃潰瘍患者。患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍或慢性萎縮性胃炎的人，比較好不喝茶，尤其是不宜喝濃茶或空腹飲茶。茶葉含有的鞣酸會(huì)刺激胃黏膜，促進(jìn)胃酸分泌，加重潰瘍創(chuàng)傷。如果常飲濃茶，還有可能導(dǎo)致病情惡化。平時(shí)胃酸分泌過(guò)多的人更不適合飲用普洱茶和紅茶，這兩種茶葉的含量比較高。神經(jīng)衰弱者。有興奮神經(jīng)中樞的作用。如果平時(shí)就有神經(jīng)衰弱等癥狀的人，對(duì)比較敏感，比較好在下午3點(diǎn)后就停止飲茶或咖啡，以免影響晚上的睡眠。心律失常者。會(huì)使人的心跳加快，造成心動(dòng)過(guò)速等，甚至心悸，對(duì)患者來(lái)說(shuō)，是一種潛在的威脅。如果有些人平時(shí)就有心律失常的現(xiàn)象，或者對(duì)茶、咖啡特別敏感，空腹喝茶，可能會(huì)引發(fā)頭暈、心悸等不適癥狀，增加心臟負(fù)擔(dān)，使病情更加嚴(yán)重。杭州腦卒中康復(fù)鍛煉技巧

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