臺(tái)球在**眼中是高雅的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)還是街頭混混運(yùn)動(dòng)，很大程度上取決于擊球者趴下的姿勢(shì)在別人眼中的感受?？吹街趵锱_(tái)球熱度這么低我就很痛心。所以往大了講，我們把下趴姿勢(shì)做標(biāo)準(zhǔn)是為了臺(tái)球事業(yè)的推廣和發(fā)展。什么，你說(shuō)你并不care給臺(tái)球運(yùn)動(dòng)抹黑？那么我就告訴你一個(gè)打臺(tái)球的驚天大秘密，那就是，把背趴直了可以什么球都打得進(jìn)。什么，你說(shuō)你把背趴直了還打不進(jìn)球？呵呵，騙的就是你，你咬我啊。2）下巴貼住球桿，一是為了可以貼近桌面，視線隨球桿延伸，增加瞄準(zhǔn)成功率；二是為了給運(yùn)桿時(shí)提供一個(gè)額外支點(diǎn)，增加運(yùn)桿時(shí)的穩(wěn)定性。也有人認(rèn)為胸口也要貼住球桿，我之前也嘗試過(guò)，但是個(gè)人覺(jué)得胸貼桿會(huì)增加運(yùn)桿時(shí)摩擦阻力，所以我后面并沒(méi)有采用。總之，沒(méi)有“標(biāo)準(zhǔn)”的姿勢(shì)，在合理范圍內(nèi)，適合自己的就是好的。3）后手垂直于地面，這是運(yùn)桿的起始位置，為后面運(yùn)桿做準(zhǔn)備。同時(shí)也可以用來(lái)確定適合自己的握桿位。每次下趴時(shí)確定架桿手距母球的距離（如上文中桿手架所述，合適距離在25-40cm之間），然后剛好能讓后手小臂垂直于地面時(shí)后手抓球桿的位置，就是合適你的握桿位置?；鹄蠋熗粡埥貓D，下巴和胸都貼桿，后手垂直地面，三點(diǎn)穩(wěn)住球桿*上個(gè)站、架、趴姿勢(shì)總結(jié)圖。臺(tái)球桌廠家直銷(xiāo),臺(tái)球桌,你值得擁有!清鎮(zhèn)室內(nèi)臺(tái)球桌布

如果要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)臺(tái)球，運(yùn)桿階段一定不能偷懶，先慢慢分解動(dòng)作，刻意練習(xí)，一步步做到位，想到位，后化零為整。然后當(dāng)你上戰(zhàn)場(chǎng)的那一刻，就可以像忘掉太極劍的張無(wú)忌一樣了?！盁o(wú)忌，我教你的還記得多少？”“回太師傅，我只記得一大半”“那，現(xiàn)在呢？”“已經(jīng)剩下一小半了”“那，現(xiàn)在呢？”“我已經(jīng)把所有的全忘記了！”“好，你可以上了…”冰凍三尺非一日之寒，運(yùn)桿是一個(gè)系統(tǒng)工程，所以特地在下面總結(jié)圖里提供一個(gè)練習(xí)流程，供大家參考。運(yùn)桿的總結(jié)出運(yùn)桿的終階段是后蓄勢(shì)待發(fā)的后停，后停之后，就是至關(guān)重要的出桿環(huán)節(jié)了。這個(gè)環(huán)節(jié)決定了你是一氣呵成，還是前功盡棄。也決定了你前面7個(gè)步驟的苦心是否能夠得到進(jìn)球的回報(bào)。這里分兩種情況討論，手架出桿和架桿出桿。手架出桿1）帶桿。按照之前運(yùn)桿的節(jié)奏，手指帶著球桿往前運(yùn)動(dòng)，基本要求與之前送桿相似。但要注意此時(shí)出桿動(dòng)作更多的是順著之前運(yùn)桿的慣性出去，不要刻意想著要多么大力，也不用像之前送桿一樣那么扣細(xì)節(jié)。因?yàn)楝F(xiàn)在，是你該忘記一切只管上的時(shí)候了。2）擺臂。順著手指帶桿的節(jié)奏小臂自然跟上往前擺。清鎮(zhèn)室內(nèi)臺(tái)球桌布這么好的的臺(tái)球設(shè)備，你確定不來(lái)看看嗎？

貴州洋寧體育用品有限公司推薦：臺(tái)球打法和其他球類(lèi)打法不同，比如：足球、籃球、網(wǎng)球和排球等，都是直接把球踢進(jìn)球門(mén)、投入籃框、打過(guò)球網(wǎng)等。而臺(tái)球則是先打白色主球，再由主球把目標(biāo)球撞進(jìn)球袋或連續(xù)碰撞兩個(gè)目標(biāo)球方可得分。而且不但要求把球打進(jìn)球袋得分，還必須考慮打進(jìn)一個(gè)球后，主球能停留在理想位置，以便接著打下一個(gè)球，如此反復(fù)才能連連取得分，這點(diǎn)正說(shuō)明臺(tái)球的絕技就是控制主球的停留位置，也就是我們常說(shuō)的“走位”。所以，學(xué)打臺(tái)球首先必須了解用球桿怎樣打，打主球各個(gè)不同部位，球?qū)?huì)產(chǎn)生什么樣的旋轉(zhuǎn)變化，當(dāng)主球主動(dòng)撞擊被動(dòng)的目標(biāo)球后，兩個(gè)球?qū)⒁a(chǎn)生什么樣的旋轉(zhuǎn)變化和行進(jìn)去向等。為了學(xué)好臺(tái)球，一定要弄明白，球的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)與球性，不然，對(duì)著球胡亂擊打，違反擊球的科學(xué)規(guī)律，是很難學(xué)好打臺(tái)球的，也就達(dá)不到提高技術(shù)水平的目的了。

臺(tái)球技巧1.身體姿勢(shì)：正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開(kāi)略與肩同寬，（以右手持桿者為例）右腳蹬直，左bai腳彎曲，身體很自然地貼向臺(tái)面，這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的，沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況，身體也沒(méi)有不舒適感，特別強(qiáng)調(diào)兩腳站穩(wěn)以及身體舒適。你可以做以下實(shí)驗(yàn)：身體離開(kāi)臺(tái)面，不要拿桿，雙手背在身后或者自然下垂，然后試著把身體壓低，這時(shí)如果你沒(méi)站穩(wěn)的話很容易感覺(jué)到。2.手架手架在擊打過(guò)程中也是很關(guān)鍵的，其作用是作為身體的第三個(gè)支點(diǎn)，為出桿提供一個(gè)穩(wěn)固的通道以及調(diào)節(jié)母球擊打點(diǎn)位?？傊旨苁欠穹€(wěn)固是進(jìn)球的一個(gè)前提。首先，張開(kāi)手掌按與臺(tái)面，手掌攏起，四指抓緊臺(tái)面，拇指緊貼食指形成一個(gè)穩(wěn)固的v型通道，值得注意的是在整個(gè)擊打過(guò)程中食指和拇指根部不得離開(kāi)臺(tái)面，手形不能在任何時(shí)候松散。買(mǎi)臺(tái)球桌就來(lái)這家，用過(guò)的人都說(shuō)好！

這個(gè)時(shí)候注意關(guān)節(jié)和肌肉都要放松。手臂的擺動(dòng)方向要與出桿方向一致。3）抖腕。讓擺動(dòng)的小臂帶動(dòng)手腕抖動(dòng)，一個(gè)比較貼切的比喻是像用錘子敲釘子一樣。4）抓擠。隨著腕部抖動(dòng)，手指逐漸握緊球桿，強(qiáng)行讓球桿保持直線延伸。這時(shí)候球桿觸碰到母球，然后之后的隨擊一定要透。具體做法就是放松出桿，靠球桿慣性擊打，想象球桿穿過(guò)目標(biāo)球打在擊球線上。5）夾臂。抓擠后球桿碰球并隨擊后，要夾緊手臂感受球桿回傳力與顫音。這有利于幫助大腦記憶正確擊打的習(xí)慣。每當(dāng)我成功擊打到母球預(yù)期點(diǎn)位，感受球桿回傳力的時(shí)候，我總覺(jué)得是我的球桿在和我的對(duì)話。打進(jìn)球的時(shí)候，她跟我說(shuō)，回傳力量不大不小剛剛好，主人你真棒；打不進(jìn)球的時(shí)候，她會(huì)對(duì)我嬌嗔，這么用力，都弄疼人家了……咳咳咳，意結(jié)束。一不小心暴露了。繼續(xù)繼續(xù)。6）靠桿。夾臂之后，球桿靠住握桿手左下方肉肚。架桿出桿這個(gè)比較簡(jiǎn)單，記住握桿手小臂推出的時(shí)候要順暢，身體不要左右擺動(dòng)即可。同樣貼一個(gè)帶練習(xí)的總結(jié)。出桿總結(jié)靜很多人覺(jué)得出桿后整個(gè)擊打過(guò)程就結(jié)束了，其實(shí)不然。切記在出桿之后一定要保持住出桿后的姿勢(shì)，靜止一段時(shí)間。靜止的時(shí)候注意觀察母球是否沿?fù)羟蚓€前進(jìn)、母球是否在預(yù)定位置與目標(biāo)球碰撞。為什么他們家的臺(tái)球桌價(jià)格這么低,質(zhì)量還好。清鎮(zhèn)室內(nèi)臺(tái)球桌布

一張這樣的臺(tái)球桌，需要多少錢(qián)？清鎮(zhèn)室內(nèi)臺(tái)球桌布

出桿，是任何臺(tái)球運(yùn)動(dòng)中重要的環(huán)節(jié)，筆直順暢地出桿是臺(tái)球運(yùn)動(dòng)中練習(xí)的一大要點(diǎn)，同時(shí)它也是我們能夠精細(xì)地打進(jìn)目標(biāo)球的一大要點(diǎn)。那么如何出桿才能更精細(xì)地打進(jìn)目標(biāo)球呢？步驟一：架桿架桿是在身體沒(méi)有趴下的時(shí)候確定球桿與擊球線重合的一個(gè)動(dòng)作。很多時(shí)候我們?cè)谡驹谀盖蚝髶羟蚓€的延長(zhǎng)線上已經(jīng)大致確定了角度和擊球線那么我們要保證球桿是在我們瞄的那個(gè)擊球線上的。步驟二：游桿游桿大的動(dòng)能是放松后手，確定自己的揮桿是自然放松。平直的。當(dāng)然很多球友在游桿的時(shí)候也會(huì)利用球桿游桿時(shí)對(duì)眼睛產(chǎn)生的一種方向指導(dǎo)來(lái)進(jìn)行瞄球。但那不是游桿的主要功能，很多球手是沒(méi)有游桿的，他們的準(zhǔn)度也不差呀，因?yàn)樗麄兡鼙ＷC自己的出桿的平直和放松。步驟三：前停前停的重要性我想大家都知道。前停是目標(biāo)球入球點(diǎn)和母球擊點(diǎn)的雙重確定，前停的時(shí)候一定是自然地固定在與母球很接近的位置，在前停的時(shí)候你的身體協(xié)調(diào)應(yīng)該達(dá)到佳。否則起來(lái)重新做一次以上的動(dòng)作。步驟四：拉桿拉桿的時(shí)候還是要保持后手的放松，不要突然拉起，在拉桿的時(shí)候，你的眼睛是盯住目標(biāo)球的入球點(diǎn)的。但是視經(jīng)線的下方余光在確定拉桿是否平直，注意拉桿不能太快，這時(shí)你要感覺(jué)皮頭的所在位置。如果太快。清鎮(zhèn)室內(nèi)臺(tái)球桌布